私にできること。

出産から約一週間がたちました。
娘は元気に育っています。

でも私自身にあまり元気がありません。
退院して二日ですが、悪露の量が増え、会陰切開縫合の傷跡の痛みもよくなる気がしない…
痛くて座ることができないんですよ。
食事も寝たまま。
授乳もほとんど横になったまましています。

泣いている娘を抱いてあやすことも、寝かしつけることもできません。

こんなことで大丈夫なの?と不安になります。
完全にマタニティブルーです。

でもね。
私が唯一、娘にしてあげられるのが、おっぱいをあげることなんです。
オムツ交換とか沐浴を母がしてくれているんですが、いくら母でも母乳は出ないですもんね。
これだけは他の人に任せられることではないですから。

だから私は、子育てに不安になったりしても、私には私の仕事があるんだ!と落ち込まないようにしていきたいと思ってるんです。
これを書いている今でも、凄く不安に襲われますが、娘を想って乗り切ります!!








パニック障害の薬を飲まなくなって丸二日以上たちます。
そろそろヤバイかもしれない。
一錠くらい飲んでもいいかなぁ?
って、上の文章と言ってることが矛盾してるね。
本当は、凄くツライの……

ごめん。
我慢できないや…
飲みます。


(mixi日記より)